Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
nataly130778
Dagbok
nataly130778 's dagbok
nataly130778 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 66
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
22 maj 2023
Тоже захотелось добавить своего котика в ленту ))))
(4 kommentarer)
21 maj 2023
Какая же вкусная клубника 🍓!!!!это самая любимая ягодка из всех существующих сезонных ягод!)))и моя помощница в достижении моей цели 🎯-снизить вес и похудеть!)))
Lägg till kommentar
21 maj 2023
Lägg till kommentar
16 maj 2023
И вот я снова вернулась!в прошлый раз подсчет калорий и дисциплинированность в еде помогли сбросить 13кг лишнего веса!Снова набрав лишнего ,понимаю ,что только тут смогу начать контролировать свое питание и соответственно двигаться к поставленной цели!
Жаль, пока не могу взвеситься, -старые весы стали глючить-заказала новые весы , и ,пока жду приговора на новых весах ,времени зря не теряю,подключила пешие прогулки,правильный питьевой режим и дефицит калорий.Уже прошел вечерний жор,появилась легкость и желание работать над собой,чему я очень рада!верю что все у меня получится!
(4 kommentarer)
19 augusti 2022
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
63,2 kg
9,5 kg
4,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,1 kg per vecka
nataly130778 's vikthistorik
Se komplett historik