Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2021
|
68,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 83,93g | Prot: 85,39g | Kolh.: 79,25g.
Lunch: Махеевъ Соус Терияки, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Тыквенные Семечки, Олейна Подсолнечное Масло, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Племзавод Октябрьский Йогурт Термостатный 2,5% Классический, Russian Performance Standard Multicomponent Protein Strawberry, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|