Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2014
|
111,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2014:
|
993 kcal
|
Fett: 24,46g | Prot: 54,25g | Kolh.: 156,62g.
Frukost: Bran Flakes, 2% Fat Milk. Lunch: Turkey Breast Meat, Grapes, Stouffer's Signature Classics Meatloaf. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|