Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
118,1 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 94,31g | Prot: 88,17g | Kolh.: 161,93g.
Frukost: Egg, Cache Valley Fancy Shredded Medium Cheddar Cheese, Tyson Foods Premium Ham, Onions, Onions , Tyson Foods Premium Ham, Cache Valley Fancy Shredded Medium Cheddar Cheese, Egg. Lunch: Steph's Pasta Salad, Great Value Whole Milk, Quaker Life Cereal - Original. Middag: Open Nature Poppy Seed Dressing, Food Club Grated Parmesan, Lettuce, Onions , Open Nature Poppy Seed Dressing, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Broccoli , Mixed Salad Greens. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|