Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2014
|
89,9 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 35,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2014:
|
452 kcal
|
Fett: 2,39g | Prot: 24,72g | Kolh.: 28,03g.
Lunch: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (Container). Middag: Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). Snacks/Annat: Merlot Wine, Merlot Wine, Celery. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jillzee00 's vikthistorik
|