|
😅 going down is a good thing 😊
Have a fabulous Friday!
|
89,6 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 81,03g | Prot: 71,24g | Kolh.: 53,32g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Mighties Kiwi, King Cheese Spirella Minis Prosciutto, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon. Middag: Kirkland Signature Organic Chunky Guacamole, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Eden Foods Organic Sauerkraut. Snacks/Annat: Cheesecake, Trader Joe's 50% Less Salt Dry Roasted & Salted Almonds. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|