Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
107,1 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 32,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 73,75g | Prot: 63,25g | Kolh.: 190,46g.
Frukost: Silk Sweet & Creamy Almond Creamer, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. Lunch: Chop't Avocado , Salsa, Tortilla Corn Chips, Chicken Tortilla Soup. Middag: Peanut Butter Sandwich, Sour Cream, Spaghetti, Chili. Snacks/Annat: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LisaSChristy 's vikthistorik
|