Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2021
|
119,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 28,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
817 kcal
|
Fett: 34,05g | Prot: 28,28g | Kolh.: 96,09g.
Frukost: Dunkin' Donuts Jelly Filled Donut, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Middag: Michael Angelo's Baked Ziti & Meatballs (12 oz). mer...
|
Ökar 8,3 kg per vecka
|
|
|