Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2021
|
69,5 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
982 kcal
|
Fett: 30,25g | Prot: 62,38g | Kolh.: 121,36g.
Frukost: Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе , Кофе с Молоком, Огурецы Сладкого Рассола, Омлет с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Клементины, Gustafsen Форель Слабосоленая, Лента Хлеб Заварной Солодовый. Middag: Кофе с Молоком, Картошка Вареная, Перекресток Арбуз. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataly130778 's vikthistorik
|