Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2021
|
55 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 37,76g | Prot: 78,13g | Kolh.: 120,34g.
Frukost: Endulzante, Chia, Espinacas, Pepino (con Cáscara), Apio, Jengibre, Zumo de Limón, Moras Congeladas, Café. Lunch: Nestlé Coffee Mate, Café, Ensalada de Batata. Middag: Chocopata, Tomates, Mostaza, Espinacas, Pimentón, Pollo (sin Comer la Piel), Pan de Avena. Snacks/Annat: Frito Lay Cheese Tris. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|