Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2021
|
154,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 68,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 63,24g | Prot: 78,80g | Kolh.: 91,54g.
Frukost: Butter , Kroger Blueberry Bagel. Lunch: Kroger Deli Thin Sliced Pepper Jack Cheese, Mission Carb Balance Tortilla 3Gm Net Carbs, Egg. Middag: Happy Farms Deli Sliced Pepper Jack Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Egg, Green Giant Simply Steam Antioxidant Blend. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TXSnowman 's vikthistorik
|