Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
74,5 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
936 kcal
|
Fett: 26,28g | Prot: 72,01g | Kolh.: 96,75g.
Frukost: Dolce Gusto Ricoré Latte, Rigoni di Asiago Nocciolata, Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches . Lunch: Mozzarella, Quinoa (Cuit), Filet de Poulet, Pain Blanc. Middag: Carrefour Soupe Thaï. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|