Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
89,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 43,00g | Prot: 66,22g | Kolh.: 232,97g.
Frukost: Deviled Egg, Hard-Boiled Egg, Peanut Butter, Bananas, White Bread. Lunch: America's Choice Natural Almonds, Chicken Breast, White Rice, Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Progresso Breadcrumbs. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Nice drop. Excellent start! Let's go! #grindtime #stayhungry
23 apr 21 av medlem: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
popatop75 's vikthistorik
|