Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
46,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 52,80g | Prot: 103,24g | Kolh.: 158,44g.
Frukost: Unagrande Сыр Caciocavallo, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Lunch: Помидоры, Салат Айсберг, Индилайт Печень Индейки. Middag: Dr. Korner Хлебец Рисовый, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Annat: Шармэль Зефир Яблочный, Гранат, Bounty Bounty , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|