Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2014
|
89,1 kg
Tappat hittills: 18,0 kg.
Kvarvarande: 21,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2014:
|
375 kcal
|
Fett: 11,00g | Prot: 39,00g | Kolh.: 28,00g.
Frukost: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Middag: Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|