Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2021
|
54,1 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2428 kcal
|
Fett: 76,03g | Prot: 116,03g | Kolh.: 319,89g.
Frukost: Арахис, МКС Биойогурт 5%, МКС Творог Обезжиренный. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Капуста Белокочанная, Куриные Бедрышки, Увелка Ячневая, Редис, Русь Восточная Зеленый Горошек. Middag: Любимая Шоколадница Пирожное Картошка, Пепси Пепси. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|