Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2014
|
92,4 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 38,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2014:
|
627 kcal
|
Fett: 15,14g | Prot: 26,75g | Kolh.: 48,76g.
Lunch: Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Shop Rite Pumpernickel Bread. Middag: Frozen Cut Green Beans, Swai Fillets. Snacks/Annat: Merlot Wine, Merlot Wine, Celery. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jillzee00 's vikthistorik
|