Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2021
|
106,5 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 31,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 58,77g | Prot: 64,31g | Kolh.: 59,97g.
Frukost: Protein Powder, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Bob Evans Garden Harvest Omelet with Egg Whites. Middag: Great Value Garbanzo Beans, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Spinach , Olive Garden Italian Salad Dressing, Trader Joe's English Cucumber, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Tostitos Medium Salsa. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LisaSChristy 's vikthistorik
|