Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2014
|
62,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2014:
|
877 kcal
|
Fett: 35,50g | Prot: 48,40g | Kolh.: 87,15g.
Frukost: Болгарский Перец, Лосось на Пару, Рис Вареный. Lunch: Movenpick Мороженое Ванильное, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные). Middag: Рис Вареный, Лосось на Пару. Snacks/Annat: Огурецы Сладкого Рассола. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatianabond 's vikthistorik
|