Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2021
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2444 kcal
|
Fett: 121,87g | Prot: 138,31g | Kolh.: 201,59g.
Frukost: Granny Smith Apples, Life Cuisine Chicken Enchilada Bowl, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Runnels' Egg. Lunch: Granny Smith Apples, Kroger Mozzarella Twists, Parmesan Cheese (Grated), Trader Joe's Roasted Corn, Mission Foods Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Fajita Size), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Middag: Pepper Jack Cheese, Boar's Head Ovengold Turkey Pinwheels, Macaroni or Pasta Salad, Kroger Cole Slaw, Kroger Pork Back Ribs. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
charlesthechallenger 's vikthistorik
|