Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
82,9 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 45,31g | Prot: 42,92g | Kolh.: 188,62g.
Frukost: Mountain Dew Mountain Dew, McDonald's Hash Brown. Lunch: Mountain Dew Mountain Dew, Cheese Spread Sandwich. Middag: 2% Fat Milk, Arby's Mozzarella Sticks (Regular), Arby's Super Roast Beef Sandwich. Snacks/Annat: Mountain Dew Mountain Dew. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shadow411 's vikthistorik
|