Shadow411 - medlem

Shadow411

Gick med mars 2016

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

84,5 kg

Tappat hittills: 4,4 kg

Nuvarande vikt

80,0 kg
Prestanda: Tappar 0,4 kg per vecka

Målvikt

61,2 kg

Kvarvarande: 18,8 kg

Följ

Shadow411 's vikthistorik

	SherryeB
	Sista invägningen: Tappar 1,3 kg per vecka

	Draglist
	Sista invägningen: Tappar 8,6 kg per vecka

	RhumbaGirl
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

	Lowkeylife
	Sista invägningen: Tappar 1,9 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 185kcal | Fett: 15,66g | Kolh.: 6,13g | Prot: 8,10g

An easy, quick low carb bread.

Kalorier: 445kcal | Fett: 15,99g | Kolh.: 5,42g | Prot: 66,50g

An easy chicken recipe for low carbers.

Kalorier: 165kcal | Fett: 5,75g | Kolh.: 29,37g | Prot: 2,10g

A delicious warm dessert that you can also enjoy as a sweet breakfast.

Kalorier: 333kcal | Fett: 5,39g | Kolh.: 32,44g | Prot: 37,65g

A sophisticated low carb seafood soup.

Visa komplett kokbok

	Caramel Macchiato Coffee Creamer
	Donut Shop Coffee
	Natural Artesian Water
	Promenad (Rask) - 6.5 Km/H
	Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
	Trappmaskin