Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2021
|
80 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 63,90g | Prot: 46,82g | Kolh.: 70,76g.
Frukost: Печенье Рыбки, Велес Сосиски Венские , Грецкие Орехи. Lunch: ВкусВилл Макароны с Курицей и Грибами, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gran Zapretnogo 's vikthistorik
|