Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2014
|
63 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2014:
|
923 kcal
|
Fett: 40,69g | Prot: 26,65g | Kolh.: 99,55g.
Frukost: Кофе, Ламбер Сыр, Авокадо. Lunch: Ролл с Огурцом, Япоша Ролл Сливочный Лосось, Азбука Вкуса Ролл Дракон С Угрем. Snacks/Annat: Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой, Мороженое. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatianabond 's vikthistorik
|