Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2021
|
122,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 77,34g | Prot: 90,10g | Kolh.: 230,22g.
Frukost: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. Lunch: Евро Кебаб Шаверма На Тарелке. Middag: Цезарь Пицца с Ветчиной. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Органичение одно: 18+, вес от 65 кг. Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89606356861 , с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗
17 apr 21 av medlem: re3r
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|