Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
138,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
805 kcal
|
Fett: 11,16g | Prot: 45,65g | Kolh.: 134,71g.
Frukost: Té Supremo Té Verde con Sabor a Limón , Vivo Hojuelas + Berries, Colun Yoghurt Light. Lunch: Zapallo Hervido, Brócoli Cocido (Fresco), Lentejas Hervidas. Snacks/Annat: Agua, Lider Plátano . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
franciscasole 's vikthistorik
|