franciscasole - medlem

franciscasole

Gick med mars 2020

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

150 kg

Tappat hittills: 2,5 kg

Nuvarande vikt

152,5 kg
Prestanda: Ökar 0,6 kg per vecka

Målvikt

110 kg

Kvarvarande: 42,5 kg

Följ

franciscasole 's vikthistorik

	Galletas de Salvado
	Ananas Bitar (Sötade, Frysta)
	Kokt eller Fräst Mogen Lök (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen)
	Styrketräning (Måttlig)
	Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)
	Cardio