Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
|
125,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 36,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 60,94g | Prot: 74,58g | Kolh.: 142,77g.
Frukost: Land O'Lakes White American Cheese, Schmidt 647 White Bread, Egg. Lunch: Jersey Mike's #7 Turkey Breast & Provolone on White (Mini). Middag: McDonald's McChicken, McDonald's Cheeseburger. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
christina430 's vikthistorik
|