Well i gained a pound... oh well could be worse! Back on the grind!
|
74,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2014:
|
206 kcal
|
Fett: 5,95g | Prot: 11,43g | Kolh.: 26,00g.
Frukost: Egg, English Muffin. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|