|
it Is now starting to fall off ❤
|
81,0 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
514 kcal
|
Fett: 31,79g | Prot: 34,59g | Kolh.: 21,83g.
Frukost: Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme. Middag: Egg Yolk , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Annat: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
yes!! keep after it. this is great work
10 apr 21 av medlem: mcheikh17
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|