Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
62,2 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 42,19g | Prot: 88,97g | Kolh.: 260,89g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Доктор Граин Хлебцы с Черникой, Gruntaler Сыр Легкий 30%. Lunch: Голден Яблоко, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Сосиски, Макароны Отварные. Middag: ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Творог 5%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Del Monte Фруктовый Коктейль, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena111777 's vikthistorik
|