Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2014
|
90,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2014:
|
490 kcal
|
Fett: 29,00g | Prot: 32,50g | Kolh.: 23,50g.
Frukost: Kraft American Cheese Slice, Sunny Meadow Scrambled Eggs. Lunch: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. Snacks/Annat: Planters Whole Cashews. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|