Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
59,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 44,42g | Prot: 41,16g | Kolh.: 173,05g.
Frukost: Waffle, Maple Syrup, Maple Syrup , Waffle. Middag: Philadelphia Cooking Cream, Onions , Cheese, Cheddar Cheese , Mann's Sunny Shores Broccolini, Plain Pancakes, Carrots. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alex.nadolna 's vikthistorik
|