Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2021
|
46,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 72,07g | Prot: 69,62g | Kolh.: 183,99g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Яйцо, Капучино, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Кунжутная Паста с Тёмным Шоколадом , Геркулес Монастырский. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Middag: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Салат Айсберг. Snacks/Annat: Груша, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|