Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2021
|
126,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 38,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
979 kcal
|
Fett: 41,72g | Prot: 76,29g | Kolh.: 78,38g.
Frukost: Schmidt 647 White Bread, ShopRite Finely Shredded Mexican Blend Natural Cheese, Market Pantry Egg Substitute (46g), Kirkland Signature Bacon Crumbles, Egg. Lunch: Panera Bread Frontega Chicken Panini. Middag: Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice, Weis Shaved Beef Steak. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
christina430 's vikthistorik
|