Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2021
|
59 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
507 kcal
|
Fett: 23,44g | Prot: 11,21g | Kolh.: 68,20g.
Frukost: Sokolow Pork Kabanos, Toasted Bread, Avocado. Lunch: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alex.nadolna 's vikthistorik
|