Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
80,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
898 kcal
|
Fett: 51,39g | Prot: 35,15g | Kolh.: 77,07g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Жареный Картофель. Lunch: Грецкие Орехи, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Фасолевый Суп (Зорик) . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gran Zapretnogo 's vikthistorik
|