Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2021
|
129,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 41,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
639 kcal
|
Fett: 21,80g | Prot: 71,08g | Kolh.: 41,88g.
Frukost: Schmidt 647 White Bread, ShopRite Finely Shredded Mexican Blend Natural Cheese, Market Pantry Egg Substitute (46g), Kirkland Signature Bacon Crumbles, Egg. Lunch: Skinless Chicken Breast, Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice, Season's Choice Steamed Broccoli Florets. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
christina430 's vikthistorik
|