Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2021
|
129,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 41,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
807 kcal
|
Fett: 24,27g | Prot: 82,37g | Kolh.: 67,27g.
Frukost: Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Land O'Lakes White American Cheese, Giant Eagle Egg Whites, Thomas' Bagel Thins - Everything, Egg. Lunch: Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice, Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Dole Diced Pears in 100% Fruit Juice. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
christina430 's vikthistorik
|