Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
|
123,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 33,74g | Prot: 56,19g | Kolh.: 162,46g.
Lunch: Апельсины, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Barilla Макароны Отварные, Говяжий Стейк (Только Постный). Middag: Мандарины, Пиканта Лечо, Простоквашино Сметана 20%, Картофель Отварной, Шампиньоны в Сметане. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|