Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2013
|
124,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 44,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2013:
|
2528 kcal
|
Fett: 61,14g | Prot: 98,98g | Kolh.: 390,44g.
Frukost: Arcor Serranitas, Tholem Queso Untable Light 4 Quesos, SanCor Leche Parcialmente Descremada. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Middag: Pizza de Queso, Pan Blanco. Snacks/Annat: Exquisita Postre Placeres Light, Tholem Queso Untable Light 4 Quesos, Granix Galletitas sin Sal, Ser Yogurt Bebible. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FedeO6145 's vikthistorik
|