Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
|
119,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 49,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
442 kcal
|
Fett: 9,19g | Prot: 9,77g | Kolh.: 87,03g.
Frukost: Авокадо, Latvijas Maiznieks Īstenā Rudzu Maize, Кокосовая Стружка, Соевое Молоко, Черная Смородина, Замороженная Вишня, Банан, Гранат, Малина, Клубника. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bugibugimen 's vikthistorik
|