Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2021
|
73,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 115,66g | Prot: 55,26g | Kolh.: 35,54g.
Frukost: 110320 Flax Discs, Coconut Oil, Tea Unsweetened, Bacon. Lunch: Cheddar Cheese, Egg, Heavy Cream, 031321 Flax Disc, Tea Unsweetened, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Middag: Philadelphia Original Cream Cheese, Tea Unsweetened, 012421 FAT BOMB, 110320 Flax Discs, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Turkey Meat. Snacks/Annat: Sargento Mozzarella Cheese Stick, 012421 FAT BOMB. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baugh40272 's vikthistorik
|