Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2013
|
69,4 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2013:
|
991 kcal
|
Fett: 53,48g | Prot: 23,87g | Kolh.: 105,84g.
Frukost: Avocados, Bacon, Nescafe Vanilla Latte. Snacks/Annat: Custard Slice, Custard or Cream Filled Eclair, Woolworths Caramel Cupcakes. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|