Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2021
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 157,70g | Prot: 79,59g | Kolh.: 47,50g.
Frukost: Tea Unsweetened, Bacon. Lunch: 012421 FAT BOMB, Coconut Clusters with Super Seeds, Pork Chop, Egg Yolk, Butter, Egg, Heavy Cream, 031321 Flax Disc. Middag: Turkey Meat, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, 110320 Flax Discs, 012421 FAT BOMB, Tea Unsweetened, Philadelphia Original Cream Cheese. Snacks/Annat: Clancy's Original Pork Rinds, Bacon, Publix Green Bell Pepper, Philadelphia Original Cream Cheese, Sargento Mozzarella Cheese Stick, 012421 FAT BOMB. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baugh40272 's vikthistorik
|