|
Yes!!!! 157 🏆 be good today.
|
71,5 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
796 kcal
|
Fett: 30,96g | Prot: 44,68g | Kolh.: 99,62g.
Lunch: Arizona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade (Can), Wal-Mart Fresh Pineapple, Trader Joe's Organic Coconut Aminos, Wegmans Mushrooms, Cabbage , Publix Boneless Skinless Chicken Thighs. Middag: 365 Organic Marinara Sauce, Tillamook Mozzarella Farm Style Thick Cut, Gallo Salame Pepperoni, Don Pancho High Fiber Low Carb Wraps. Snacks/Annat: Kedem Plain Tea Biscuits. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|