Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2021
|
79,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 23,73g | Prot: 82,74g | Kolh.: 277,66g.
Frukost: Red Bull Energético, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Quaker Farinha de Aveia. Lunch: Queensberry Geléia de Morango, Pão de Forma. Middag: Danone Iogurte de Coco, Barano Granola Integral. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rodrigo Holanda 's vikthistorik
|