Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2021
|
61,3 kg
Tappat hittills: 32,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
669 kcal
|
Fett: 34,82g | Prot: 63,16g | Kolh.: 22,94g.
Middag: Soğanlar, Sütaş Ayran, Izgara Köfte, Ciğer Şiş. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abdildemir 's vikthistorik
|