Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2021
|
120,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 43,60g | Prot: 48,92g | Kolh.: 193,09g.
Frukost: Syrup, Plain Waffles . Lunch: Togo's Hot Pastrami Sandwich (Regular), Canada Dry Ginger Ale (12 oz). mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|