Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
121,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 30,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 56,37g | Prot: 81,27g | Kolh.: 195,80g.
Lunch: Colton's Hawaiian Chicken with Rice. Middag: Scrambled Egg , Heinz Tomato Ketchup, Syrup, Plain Pancakes, Ralphs Hashbrown Patties, America's Choice Bacon Thick Sliced. Snacks/Annat: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|